今日も厳しい寒さでした。
これだけ寒くなると水道水も氷水のようになり、
触るのにもビクビクしますね。
だからと言って、寒いし冷たいし、
ささっと洗顔を終わらせちゃおう
なんてことがないように!
冷たいからと言って洗顔の回数を減らしたり
軽く洗って済ませてしまったりしない
ようにして下さいね。
ましてや、クレンジングペーパーなどで
拭くだけで済ませるなどはもってのほかです。
ぬるめお湯でしっかりと洗顔をして、
化粧水でたっぷりと水分補給をすることが
肌荒れ防止の基本です。
少しづつ、コットンや手のひらに化粧水をたっぷり
含ませて最低5回は繰り返しパッティングしましょう。
最後に化粧水を手のひらでじっくり
肌に押し込むようにします。
最後にお肌の状態により乳液やクリーム、
美容液のご褒美をお肌に与えてあげてください。
また、この時期のマッサージやパックは
毎日すると効果大です!
冷えた空気のせいで、血管が収縮して
しまっているので軽くマッサージをしてあげると、
血行も良くなり新陳代謝も活発になります。
水分補給効果のパック等もお肌が喜びますよ。
冬のお肌にはとにかく水分を十分、いえ十二分に
与えてあげてください。